【基层动态】防疫从“心”开始|吉林市急救中心开展疫情防控心理

发布日期:2020-07-24 00:33   来源:未知   

原标题:【基层动态】防疫从“心”开始|吉林市急救中心开展疫情防控心理疏导专题讲座

新冠肺炎疫情防控阻击战打响以来,市急救中心全体党员干部、一线职工放弃休假,奋不顾身、夜以继日战斗在疫情防控一线,不仅面临着身体健康的威胁,还经受着心理健康的考验。

为了缓解干部职工心理压力,保障身心健康,以积极、乐观、上进的心态迎接新的挑战。7月15日下午,市急救中心在三楼会议室组织开展疫情防控心理疏导专题讲座,特邀吉林市第六人民医院心理二科尹立春主任就新冠肺炎疫情下普通人群心理健康现状及自我调节能力等方面进行讲解。全体党员干部、部分一线职工、分中心主任聆听专家讲座。

讲座中,尹立春主任从不同年龄段、不同社会阶层人群面对疫情容易产生的失眠、焦虑、强迫、恐慌等不同心理状态讲起,从心理学的角度剖析压力来源,引导大家发现产生压力的原因,提出缓解压力的方法和技巧,同时用自己生活、工作中遇到的真实案例让大家更好的应对压力、调节情绪。中心干部职工还就自己感兴趣的问题和专家进行了面对面交流。

心理防御战是战胜新冠肺炎疫情的重要环节,战疫要全胜,心理防疫不能缺位。通过此次心理疏导专题讲座,有效缓解了干部职工的心理压力,促进了身心健康。大家纷纷表示,听了讲座,不仅掌握了一些行之有效的心理调节和疏导方法,而且提高了自我心理防御能力,确保以良好的精神状态、乐观的心态和饱满的热情做好疫情常态化防控工作。

?END?

供稿|吉林市急救中心

文 张新悦

THE END